Alles over Beauty & Health
Veel vrouwen dromen van een mooi en vrouwelijk lichaam, maar denken, onterecht trouwens, dat het voor hen niet is weggelegd. Iedere vrouw kan dat mooie, slanke en strakke lichaam hebben, mits de juiste instelling. We geven je hierna alvast enkele tips mee waardoor ook jij je doel kan stellen en je droom niet langer enkel …
Haardrogers kunnen in verschillende situaties erg handig zijn. Vaak is het zo dat je bijvoorbeeld als je uit de douch komt even snel je haren moet droogmaken, maar dat dit veel te lang duurt met handdoeken. Het is lastig om je haren met een handdoek snel in korte tijd droog te krijgen. In dat geval …
Het woord Reiki betekent, als je het letterlijk vertaalt, Universele Levensenergie. Dit is de energie van het leven zelf, die overal doorheen stroomt. Ons lichaam en geest is niet los van elkaar te zien. We zijn ons steeds meer bewust van het belang van gezonde voeding, voldoende rust en voldoende beweging. Dit zijn cruciale zaken …
Veruit de meeste smoothies hebben al een gezond karakter van zichzelf. Vaak worden er verschillende groente en fruit in een blender gedaan, waarna een heerlijke smoothie tot stand komt. Als dit niet gezond genoeg voor jou is kun je superfoods aan jou smoothie toevoegen. Superfoods staan bekend om hun extreem gezonde karakter en goede eigenschappen. …
Bijna iedereen lust op zijn tijd wel is een glaasje wijn. Lekker met een boek erbij ontspannen na een dag hard werken. Of juist helemaal los gaan in een uitgaansgelegenheid. Maar wat voor gevolgen heeft wijn drinken eigenlijk voor je huid? En kan je iets aan deze gevolgen doen? Bloedvaten Wat je vooral zal merken …
Een airfryer is een erg populair product dat veel wordt gebruikt in de keuken. Een van de zaken die ervoor zorgt dat de airfryer steeds populairder wordt en ook door steeds meer mensen wordt gebruikt, is de bewering dat het koken met de airfryer een stuk gezonder zou zijn dan het koken in bijvoorbeeld de …
Het Paleo dieet bestaat uit eten zoals onze voorouders. Ook wel het “Paleolithische dieet” genoemd. Concreet is het uitgangspunt van het Paleo-dieet om rauw te eten en om granen en zuivelproducten permanent te schrappen. Een dieet waarbij je plaats moet maken voor groenten en fruit en dierlijke eiwitten. In het “stenen tijdperk” hebben jagers-verzamelaars nooit …
Zoek jij ook een snelle manier van huidverzorging, zonder al te veel gedoe? Probeer dan eens een sheet mask. Deze maskers zijn ideaal, handig in gebruik en je kunt ze overal mee naartoe nemen. Wil je meer weten over wat sheet masks precies zijn en hoe deze jouw huid kunnen helpen? Lees dan gauw verder …
Rooibosthee wint de laatste jaren aan populariteit onder theedrinkers rondom de wereld. De oorsprong van deze thee begon in Zuid-Afrika, onder het Khoisanvolk die de bladeren van de Rooibos plant (Aspalathus linearis) plukte en lieten drogen in de zon. De fruitige en zoete kruidenthee is smakelijk, vrij van cafeïne en met een laag tannine gehalte, …