De kans is groot dat je ooit wel eens squats hebt gedaan in de hoop om je billen groter te krijgen. Het kan zelfs zo zijn dat je naar de sportschool bent geweest om de rondingen van je dromen te krijgen. Maar er is ook een goede kans dat je een aantal fouten hebt gemaakt. …
Hoe kies je een merk supplementen? Waar moet je op letten?
Met zoveel supplementen op de markt, kan het overweldigend zijn wanneer u probeert de juiste variant te kiezen. Merk, prijs en dosering kunnen allemaal een rol spelen, maar waarom maakt het uit? Kwaliteit en efficiëntie Als het om vitamines en mineralen gaat, zijn er veel verschillende vormen, maar niet alle merken gebruiken hetzelfde type in …
Het effect van koffie op je huid
Het drinken van koffie heeft natuurlijk effect op meerdere processen in je lichaam. Wat doet koffie onder andere voor je huid? Is het drinken van koffie juist goed of juist niet goed voor je huid? Of zorgt het drinken van koffie misschien voor een combinatie van beide? Uitdroging van de huid Een negatieve eigenschap van …
De beste sporten om een mooi, vrouwelijk lichaam te krijgen
Veel vrouwen dromen van een mooi en vrouwelijk lichaam, maar denken, onterecht trouwens, dat het voor hen niet is weggelegd. Iedere vrouw kan dat mooie, slanke en strakke lichaam hebben, mits de juiste instelling. We geven je hierna alvast enkele tips mee waardoor ook jij je doel kan stellen en je droom niet langer enkel …
Hoe kies je de juiste haardroger?
Haardrogers kunnen in verschillende situaties erg handig zijn. Vaak is het zo dat je bijvoorbeeld als je uit de douch komt even snel je haren moet droogmaken, maar dat dit veel te lang duurt met handdoeken. Het is lastig om je haren met een handdoek snel in korte tijd droog te krijgen. In dat geval …
Mooier door Reiki: wat is reiki? Hoe zorgt het voor energie & beauty?
Het woord Reiki betekent, als je het letterlijk vertaalt, Universele Levensenergie. Dit is de energie van het leven zelf, die overal doorheen stroomt. Ons lichaam en geest is niet los van elkaar te zien. We zijn ons steeds meer bewust van het belang van gezonde voeding, voldoende rust en voldoende beweging. Dit zijn cruciale zaken …